Feet Assisted Skin The Cat

    • Stelle die Ringe so ein, dass du sie hockend mit gestreckten Armen greifen kannst
    • Versuche ohne abstoßen den Skin the Cat auszuführen
    • Halte deine Knie eng an der Brust
    • Versuche ohne abstoßen wieder in die Ausgangsposition zu kommen